女人抗衰老常搓8大养生部位

导语：女性养生必知:女人抗衰老常搓8大养生部位。随着岁月的流逝，女人迟早有一天都会面临衰老，但是有一些抗衰老的方法，在很大程度上可以帮助女人推迟衰老的产生。那么，女性究竟该如何抗衰老呢？女人抗衰老不妨常搓搓这8大部位。

女性养生必知:女人抗衰老常搓8大养生部位

1、搓手：

双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。