养生必知：夏季高温来袭 老人中暑急救5字诀

导语：养生必知：夏季高温来袭 老人中暑急救5字诀。火热盛夏，气温较高，人们很容易发生中暑现象，特别是老年人。所以凤凰中医在此提醒大家，夏季一定要做好防中暑的工作，一旦发现有中暑症状，一定要及时抢救。夏季老人中暑急救5字诀要记好。

中暑急救牢记五字诀

在夏季，由于环境温度过高，空气湿度大，体内余热难以散发，热量越积越多，导致体温调节中枢失控而发生中暑。牢记以下五字诀，发现中暑者时，可急时救治：

一、移。迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。