要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。...

都说男人的寿命比女人短，其实有很多的因素都会直接影响男人的寿命。...

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处。...

男人对性事的关注是从青春期到来后开始的。...

人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。...

体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。...

实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。...

在30岁达最高值后，每10年约降低30%左右。...

健美理论中用rm表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。...

天下的人无论富贵贫贱，出生和死去的时候都有一个共同的象，就是都是攥着拳头来的，撒开手去的。...

要想夫妻性生活幸福，那就避免这10大最容易导致男人性冷淡的因素吧。...

一定要注意不能在疲劳后进行性交，也不要勉强性交，这是防治早泄最忌讳的。...

整鸡1只，香菇若干，红枣6个，枸杞10粒，姜片3片，盐少许。...

疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。...

维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。...

大量饮酒不仅会伤害他的肝脏，研究表明也会损伤精子，从而使他的生殖能力下降。...

不用很长时间就能煲出一份既有玉米清香又饱含胡萝卜素的美味汤肴。...

性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。...

老母鸡洗净，去掉内脏。火腿切成薄片，瘦肉切成2cm见方的小块，香葱打结，老姜拍破。...

不管男女私处护理都是至关重要的，特别是男性，护理不当造成以后很多的生殖疾病，今天告诉你男人私密处护理的6大禁忌，男人们必须要知道的。...