小雪节气风俗吃糍粑

糍粑对于这两个字相信很多人都有点陌生，但是如果说年糕那应该就会有很多人都知道了吧，糍粑也称年糕，是农村上千年流传下来的习俗，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。

糍粑的制作方法

糍粑由糯米蒸熟再通过特质石材凹槽冲打而成，手工打糍粑很费力，但是做出来的糍粑柔软细腻，味道极佳。有纯糯米做的，也有小米做的，也有糯米与小米拌和做的，还有玉米与糯米拌和打成的。此外，还用粘米与糯米磨成粉，倒在一种用木雕模做的，模内刻有图案花纹，俗称脱粑”。糍粑的制作非常费人力必须要几个人一起才能制作完成。

糍粑的吃法

一般是用炭火烤，叫烧粑粑，用青菜汤下粑粑片，叫煮粑粑，与腊肉炒，叫炒粑粑。粑粑做得多，一时吃不完的就用清水浸泡在水缸内，这样可以储藏2到3个月都不会坏，到插秧时候有粑粑吃。有些爱讲究的土家人，还用蓼竹叶包成1对1对的，在粑粑内放有芝麻和糖，吃起来又甜又香，俗名叫蓼叶子粑粑”。

糍粑热量较高可以补充体能，如今的人们更注重要生，讲究科学调理，那么不妨从小学开始，合理一下你的因素，做个养生达人吧。