女性常搓身体八个部位 养生防病抗衰老

爱美是女人的天性，因此他们害怕疾病和衰老的到来，可是时间的流失让每个人都必须面对衰老，虽然我们无法阻止时间的流逝，但是我们却可用自己的女里，来放慢时间的步伐以延缓衰老，那你不妨常搓身体这八个不来，来帮助你延缓衰老。

女性常搓身体八个部位 养生防病抗衰老

1、搓额：

左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。

2、搓耳：

用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。