3款可口营养粥 适合产妇坐月子

　　大多数的人都认为，产妇需要补充大量的营养，这个想法没错，可是吃多了会腻，不一定多吃就能被吸收，这样还容易导致产妇食欲不振。吃太多蛋白质高的食物可能会引起消化不良导致便秘。小编推荐几款营养粥，产妇在月子后可以尝试多喝一些，这样既帮助消化也能促进食欲和补充营养。

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　　　　护理产妇的人员可根据产妇的状况选择做哪一款营养粥。食欲不振以及便秘的产妇最好多食开胃粥，但是同时也要注意营养的补充。

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