对于现在很多漂亮的女生来说，都希望自己能够有一双比较高挑的腿，而这个时候大家都会选择穿着高跟鞋。而对于女生来说，高跟鞋也是一种成熟的表现。但是很多时候穿着这样的鞋子会给大家的走路带来一定的麻烦。那么我就在这里介绍一些有关于穿高跟鞋走路的技巧和注意事项。
穿高跟鞋走路的技巧基本上有这样一些是大家所需要注意的。而这些技巧的学习也是为能够帮助大家减少因为高跟所带来的一些脚部损伤问题。尤其是新鞋钢开始穿的时候肯定是有磨脚的现象，对于新鞋后跟磨脚怎么办，建议大家买一个防磨贴，效果会好很多。
穿高跟鞋走路的技巧：
1、穿上高跟鞋，上半身挺直(注意姿势，不要前倾或后仰)，吸气收小腹，把气停在胸腔的位置。
2、步子迈小一点，一定要让脚尖指向前方。
3、走路时两腿尽量靠近一点，尽量让足跟先触地，然后慢慢将力量过度至脚尖。
4、以大腿的力量，将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。(很多人平常都只是用小腿的力量在带动步伐，所以会有不美的拖步走姿。)切记大腿一定要抬起来，虽然只是微微抬起，但这可以让身体的重心向上，而不是一直让重心放在下半身的脚步。这样步伐才不会沉重疲累，而是干脆的轻盈。
5、跨步着地时，记得不要用脚跟或脚尖着地，要用『脚板中间的部位』着地才是正确的。这不但会让走路时对双腿产生的压力减轻，更是穿高跟鞋必备的礼貌，让鞋跟着地所产生的不悦耳噪音降至最低。
6、两脚交互跨出时，不一定要成一直线，只要各脚自然往前走即可。两手则放松垂下，自然摆动，看起来就很大方了。
以下是几点注意事项：
a. 穿上高跟鞋，上半身挺直(注意姿势，不要前倾或后仰)，吸气收小腹，把气停在胸腔的位置。
b.以大腿的力量，将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。(很多人平常都只是用小腿的力量在带动步伐，所以会有不美的拖步走姿。)切记大腿一定要抬起来，虽然只是微微抬起，但这可以让身体的重心向上，而不是一直让重心放在下半身的脚步。这样步伐才不会沉重疲累，而是干脆的轻盈。
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