男性防衰老的八大秘诀

不论是任何人，随着年龄的增长，身体的各功能都会相对减弱，但是如果保养的好就不一样了，或许会让衰老迟些到来，还能让性机能随着生命一起延长下去，那么男人应该如何保养呢?首先是要合理饮食，规律日常的生活，另外还可以通过下面的方式来预防衰老，并且让你随时随地都可以做。

男性防衰老的八大秘诀

搓额：左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。

搓鼻：用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。

搓耳：用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。