养生必知:十男九虚 男人肾虚8宗罪

导语：男性养生必知:十男九虚男人肾虚8宗罪。你肾虚吗?听到这个问题，相信100%的男士肯定会摇头。反击：你才肾虚呢，像我这么强壮、男人中的男人怎么可能肾虚?”。但是你不要不承认，或许一些肾虚的症状正在悄悄的发生在你的身上，而且肾虚有8大宗罪，很危害男人的健康，一定不能忽视。

男性养生必知:男人肾虚8宗罪

【罪状一】畏寒肢冷

诉说：进入深圳的冬天，这些天虽说气温依然居高不下，可我却只能把自己包裹得严严实实，因为有时候风一吹，我就感到四肢发冷，很容易口干舌燥，鼻涕横流。尤其到了晚上，感觉手脚冰凉，严重时一个晚上也暖和不过来。

解析：畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节(关节产品，关节资讯)的症状。畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。民间有秘方，取蜂箱内的雄蜂幼虫，每日6克，连续服用两个月，效果奇佳。

也可用姜附烧狗肉，它具有温补散寒、壮阳益精的功效，方法是：狗肉1000克，洗净，切成小块，将生姜150克煨熟备用。将熟附片30克放入砂锅，先煎两小时，然后将狗肉、大蒜、生姜放入，加水适量，直至狗肉煮烂即可食用。