养生警惕:北方再度降温 冬季保暖3大部位最重要

导语：养生警惕:北方再度降温 冬季保暖3大部位最重要。近几天，北方大多地区再次出现降温天气，冬天的寒意更加的凝重，北方降温天气的出现，致使许多地区开始下雪冰冻。再次凤凰中医提醒大家，寒冷冬季养生一定要注意这3大部位的保暖，时刻不能忘记。

养生警惕:北方再度降温 冬季保暖3大部位最重要

[冬保三暖]

◆头暖

头部暴露受寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，易引起头痛、感冒，甚至会造成胃肠不适等。