男性养生:身体的九大信号判断你是否肾虚

随着现代生活压力的增大，精神的高度紧张，日积月累让身体健康每况愈下，尤其是男性朋友，很多人都觉得自己又肾虚的情况出现，可是又难判断，那么下面就给大家指出是否肾虚的九大症状，供男性朋友参考，那么在这些症状中你是否出现过呢?

男性养生:身体的九大信号判断你是否肾虚

房事过度

中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。

腰痛

腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。