因此，秋季食疗特点是以润燥生津，养阴润肺为原则，辛凉、辛甘，清凉平补。...

秋季是各种时令水果大量上市的时候，水果富含人体所需的多种营养物质，是秋季养生保健的主要食物来源。...

花菜性平味甘，有健脾养胃、清肺润喉、清热解毒的作用，对秋燥引起的脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。...

睡眠时应将颈部也枕在枕头上，不要悬空。...

现在是深秋时节，又有人将之称为“乱穿衣”时节，虽然天气一天天变凉，但夏装、秋装甚至冬装都有人穿，五花八门。...

温燥咳嗽常见干咳少痰，痰不易咳出，皮肤和口鼻干燥，有些发热和轻微怕冷的感觉，特点是口渴常饮凉水，有时可见到黄涕或黄痰。...

不能无病乱补 无病乱补，既增加开支，又损害自身。...

深秋时节的低温和多风，常常是心脏病的诱发因素。...

秋天最大的特点就是干燥，干燥引发的缺水容易让人觉得喉咙不舒服。...

家住西安市纺织城的邹先生今年59岁，是一家进出口公司业务主管，平时应酬很多。...

秋季空气里尘埃增多，一些植物花絮和叶毛的脱落，以及干燥的天气等等，都可引起过敏体质的个体出现过敏性疾病。...

溃疡病人要特别注意自我保养，增强自我保健意识。...

“春捂秋冻”是长辈们经常念叨的话，虽然它仅仅是民间的一条保健谚语，但是它却是有一定科学道理的。...

说到玉米粥的好处，那么我先说说玉米对人体的重要作用。...

历数罪状 皮肤干燥，容易起死皮，洗澡后皮肤瘙痒。...

重药物轻食物是不科学的，药补不如食补。...

干燥综合征是一种常见的自身免疫缺陷性疾病，主要侵犯外分泌腺，包括泪腺及唾液腺等，引起眼干口燥。...

秋季和夏季不同，清晨的气温已经开始有些低了，锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉感冒的危险。...

面对疾病，老人和小孩总是最受伤的人群，因此，专家提出了针对性的建议，尤其是小孩。...

降压———现代医学研究认为，梨有降低血压、清热镇静之作用。高血压患者如头晕目眩、心悸耳鸣，宜食梨。...