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秋季天气干燥，孩子容易上火，为了防止孩子秋季上火，妈妈不妨为宝宝准备一些秋季去燥食谱，来对付宝宝秋季上火的问题。...

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首先要注意到，一岁宝宝的乳牙未出齐，咀嚼能力差，食物要细、软，这样才符合小儿的消化特点。...

豆腐含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质相互补充，能对婴儿生长发育起很好的作用。...

以茶入馔，除了取其清香之味外，不同的茶还有不同的特点，用红茶来烹调肉类，可起到消脂除腻的作用...

鱿鱼通常分为新鲜、水发和干制品三种，新鲜鱿鱼可直接拌炒成菜，有鲜美嫩滑的口感...

材料：胡萝卜1根，削皮荸荠50克，土豆、蘑菇各100克，水发木耳10克...

用米酒和沙姜末涂抹鸡身，腌制5分钟，将剩下的米酒倒入鸡腹里。...

原料：鸡肉、大葱、黄瓜、甜面酱、面粉、炸鸡粉。...

材料：山楂糕500克、鸡蛋3个、淀粉及面粉适量...

这款超级简单的西瓜米糊中含有丰富的钾和维生素A ！...

这款蔬菜米糊中，含有蛋白质、碳水化合物以及维生素C 等多种营养素。...

这是一款给宝宝补充钙质的营养粥，而且南瓜和胡萝卜中还含有丰富的膳食纤维和胡萝卜素、维生素C等。...

这款水果面包粥中含有丰富的碳水化合物和维生素 C 等营养物质。...

蛤蜊肉、奶油、鲜牛奶、面粉、盐、胡椒粉适量...

牛奶等奶制品是钙质的很好来源，尤其是奶酪，含钙量高，妈妈可以充分利用这些含钙高的食物为宝宝制作补钙餐。...