美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。...

一般女性在50岁左右出现更年期，而肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。...

特别是在中医理论中，人的五脏与四季对应。...

预防衰老，首先要护好肠道。...

夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。...

效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。...

大多数女性月经期间都会出现腰部胀痛的症状，为了缓解不适，很多人就会时不时地捶捶腰。...

随着年龄的增长，女性的经期会变短，大多数35岁左右的女性的周期是28天。...

教你读懂女性身体私处的经典独白，让你更了解自己。...

营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素B2而引起的贫血。...

因此，为了心脏健康，女性一定不要过于苛刻减肥。...

月经不调是指月经周期、血量、血色、经质等某一方面超过正常范围所出现的症候，表现为月经提前、月经延迟、月经不准、月经过多或过少等。...

即运动量不宜过大，以防出汗过多，阳气耗损，运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。...

而裸睡让身体有种无拘无束的自由快感，让血液得到很好的循环，皮肤充分呼吸，油脂消耗加快，有助于减肥。...

效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。...

腹脐部是养生专家很重视的保健要塞”，中医称腹中央肚脐为神阙”。...

殊不知，这可不是个补营养的好时候，吃得越好，胃越遭罪。...

体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。...

严重的甚至出现全身性反应，如胸闷、呼吸因难、面部潮红出现大面积风疹样皮肤等。...

养生，不仅仅是老年人所需要的，年轻人也需要注意日常养生保健。...