两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。...

这些女子呢，她们外表确实都很靓丽，但也许并非天生丽质，而是修饰比较重，会化淡妆，穿着得体，该露的地方露，不该露的地方不露。...

它除了不指代常规的肾脏之外，也不指代中医的外肾(生殖系统)，甚至不是说单纯的肾上腺，或是下丘脑或者垂体。...

滋阴其实就是调理脾胃，有这样一个病例：一位45岁的中年男人，成年累月吃补品，越补越没精神，脸色铁青，身体虚弱。...

因此男性出现早泄应该及时配合医生进行治疗，另外还可以通过中医的穴位按摩有效进行缓解，下面的按摩方法仅供参考。...

人到中年，性生活力不从心”是很多男人的难言之隐，甚至影响夫妻关系和感情。...

痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。...

它能控制呼吸，给阴茎输送必要的能量。...

木瓜：用木瓜，切片后放入米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。...

低油脂、低热量的饮食，让素食者较不容易发胖，但要注意别用太多的油脂烹煮，否则还是会把热量吃进去!...

喝醉酒后可用葛根的花泡茶喝，具有醒酒的功效。...

酸辣大白菜做法超级简单，但却有可能成为节日餐桌上最受欢迎的一道菜哦，试试看。...

海藻含磺量超过其他动植物。...

腰眼作为一个重要的补肾穴位自然不能忽视，腰眼穴位于腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷处。...

搓额：左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。...

对于男人来说，肾虚可不是一个好兆头，更麻烦的是，肾虚的前期症状不明显。...

如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。...

适合20岁左右年轻人的运动很多，如滑雪、球类运动、长跑等，都可以根据自己的爱好选择。...

毕竟工作之外，在社交平台上以此方式交友是个人的自由。...

每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，有助于改善性功能。...