在芒种节气后期，从我国的长江流域到日本南部会出现雨期较长的连阴雨天气，因正值梅子黄熟，故称梅雨。...

在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。...

此粥消热解暑、生津止渴、利尿消肿。适用于暑热解渴、中暑神昏、小便短赤、肾炎水肿、糖尿病等。...

不过，西瓜含糖量较高，这要请老人注意的，一是一次不要吃多，二是若饭后吃西瓜，要注意主食少吃一点。...

夏天出汗多，有人一下子喝进很多水，会增加心脏负担，使血液浓度下降，甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象。...

中医学认为，心主神明为君主之官，这里的心”不仅指心脏，还包括了神经系统的功能。...

立夏中医饮食原则是春夏养阳”，养阳重在养心，顺应春夏之交养心的生理特点，苦瓜就是清心降火的佼佼者。...

一些爱美的女孩，认为夏季没食欲，正好可以用来减肥，因此能不吃就不吃，要么就用冷饮瓜果代替主食。...

据了解，刚刚毕业8个月的小伙李哲因为长期高强度加班工作，以致最后在家中再也没有醒过来。...

取薏米仁50克，冬瓜500克同煮饮汤，能清热解暑、健脾利尿、祛火排毒，是消夏解暑的良好汤饮。...

虽然小暑是天并不是非常热”的意思，但是小暑期间常会出现一些极端的气温。...

小暑节气六大养生过六关”保健康。...

小暑时节气候炎热，人们容易感觉心烦不安、疲倦乏力，所以在进行自我养护和锻炼时，小暑季节还应注重心平气和。...

出梅是在小暑后的第一个未日。...

国古代将小暑分为三候：一候温风至;二候蟋蟀居宇;三候鹰始鸷。...

小暑为小热，还不十分热，到了大暑才是一年中最热的时候。...

饮食注意控制脂肪及糖类的摄入，少吃辛辣食物。...

徐州人入伏吃羊肉，称为吃伏羊这种习俗可上溯到尧舜时期，在民间有彭城伏羊一碗汤，不用神医开药方之说法。...

每个节气都有每个节气的特点，而每个节气也都是劳动人们根据经验和季节的变化而总结出来的，用来指导农事的活动。...

清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。...