在我国有些地区，雨水这一天女婿、女儿要去给岳父岳母送节。...

功效：滋养补虚，补血润肤，抗疲劳，消脂排毒，抗癌防癌降血压。...

应多吃一些性味甘平，且富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等，有利于发寒散邪，扶助阳气。...

相信春节过后，很多人都犯了肠胃炎，这主要与春节期间的不浪饮食习惯有着莫大的关系。...

上班族是节后综合征”的高发人群，应保持平常心适时转换角色”，进行自我调整。...

春季气候转暖，然而又风多物燥，常会出现皮肤、口舌干燥，嘴唇干裂等现象，故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。...

对调节能力较差的孩子、老人或体质较弱者来说，应根据气候寒热变化，随时添减衣服。...

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。...

防倒春寒”首先要注意春捂，气温升幅不大尽量少脱衣。...

鸭子性凉有滋阴功效，肝炎者一般阴虚内热，所以有记载说肝炎病人不应食鸡(鸡性热)雪梨炖全鸭是肝炎病人的食疗佳方。...

又到了春节时节，万物开始复苏，气候开始变暖，此时春季养生要先养肝，我们都知道肝脏是人体的代谢工厂”，需要更加细心的呵护。...

俗话有：春夏养阳 秋冬养阴”春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。...

按照中医的说法，春季适宜养肝、夏季宜养心、秋季宜养肺、冬季宜补肾。但有专家在临床中发现，春天是肾虚者进行调养的好时机。...

《千金方》载，春季饮食宜省酸增甘，以养脾气”。...

惊蛰时的养生，要根据自然物候现象、自身体质差异进行精神、饮食、起居的调养。...

惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。...

惊蛰时节阳气生发，但与此同时，这个时节也是感冒、流感、肝炎、风疹等病毒传播的时节。...

惊蛰(jīng zhé)，是24节气中的第三个节气。...

这个节气在农忙上有着相当重要的意义。...

春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的九九”艳阳天，气温回升，雨水增多。...