炖鸡汤时加些洋葱和大蒜，可让效果更显著。...

饮品：荸荠豆浆饮(荸荠5个绞汁，兑入250克豆浆内煮熟，加入白糖适量)。...

下面教大家做一道最适合小雪节气吃的冬腊菜--腊肉雪菜蚕豆。...

北方地区小雪节以后，果农开始为果树修枝，以草秸编箔包扎株杆，以防果树受冻。...

山药不仅有神仙之食”的美誉，还有食物药”的功效。...

随着专家对食用菌研究的深入，一些以食用菌为原料的功能性保健品也相继面世，这无疑为人们的健康带来了福音。...

柠檬的酸味以柠檬酸为主，柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质，而且也有消除疲劳的功能。...

制作方法：生姜、葱洗净，姜切片，葱切长段。...

材料：花胶5两，枸杞6钱，淮山1两，党参5钱，红枣15粒，瘦肉1斤，姜2片。...

如睡前泡脚，睡前少喝水，多吃核桃，减少光线。...

不是所有的热性食物都是适合冬季吃的，一些食物本身的热性太大，太过于燥热，吃多了反而会导致严重上火。...

热水沐足可以使副交感神经兴奋，兴奋的副交感神经有助于缓解紧张情绪，使身心得以充分放松。...

冬天到了，气温也随之变得很低，不管是年轻人，还是老年人，在冬季都会容易出现受凉等问题，泡脚是祛湿保温的好方法之一。...

配方：芝麻五百克、白糖适量。...

主料：紫甘蓝半颗、木耳适量、白醋适量、盐适量。...

再将所有材料用电压力锅炖1钟头就好了。...

材料：栗子400克(去壳)、红薯两根、排骨400克、红枣4粒、姜2片、水8碗。...

今年冬令进补，明年三春打虎”， 冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。...

冬至为二十四节气之一，并且是最重要的节气之一。...

因此，红辣椒是让肾脏健康的完美食物。...